不同类型毛孔收缩要对症下药

更新时间：2024-10-23 16:24:00

　　不同类型毛孔收缩要对症下药

　　不同类型毛孔收缩要对症下药

　　油脂型毛孔粗大

　　出现部位：鼻子的T区、前胸、后背分布较多的皮脂腺，因而皮脂分泌量很大。

　　成因：5～30岁是皮脂分泌高峰期，出油严重的现象会给肌肤带来毛孔粗大的问题。而且，除肤质及年龄外，外界温度及湿度的变化，也会带动皮脂分泌及排汗。因此，夏季肌肤出油及毛孔扩张的情况比冬天严重的多。

　　对策：

　　1、控油。选择一些可以控油的专用护肤品。

　　2、控油同时，勿耽误保湿工作。如果肌肤缺水，反而使皮脂腺分泌更多的油脂，使肌肤过度出油。

　　注意：

　　1、长时间的焦虑、生活压力及睡眠不足等现象会使油脂的分泌过度，造成毛孔粗大。避免熬夜，睡眠充足，保持心情愉快。

　　2、补充香蕉、马铃薯、燕麦及鸡蛋等含有丰富的维他命B6的食物来调控皮脂分泌。

　　角质型毛孔粗大

　　形成原因：由于皮肤的基底层在不断地制造新细胞，老旧细胞被排挤到皮肤表层后自然脱落，但如果卸妆不彻底、油脂阻塞毛孔、气候等影响，就会减缓新陈代谢，新细胞无法更新换代。当老旧角质越积越多就会使肌肤变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水与保养品，反而加速刺激油脂分泌量，毛孔会越来越大。

　　对策：

　　1、用比较温和的去角质产品，酵素温和不刺激，且具有促进角质代谢的功能。

　　2、去完角质后，角质层会变薄，如果接着使用一些深层洁净产品，会过度去角质，让肌肤有发红过敏现象。

　　注意：

　　1、去完角质后，角质层变薄，一定要做好防晒工作，预防紫外线对皮肤的伤害。

　　2、重视每日的卸妆和脸部清洁工作，定期去角质，在油脂分泌较多的季节可使用深层清洁产品。

　　老化松弛型毛孔粗大

　　原因：伴随年龄增长，毛孔四周胶原蛋白减少、弹力组织萎缩，如果保养不及时，必会加快老化，毛孔也越扩大化。此外，肌肤过于干燥或防晒做得不够好等，都会使肌肤提前老化，进而出现松弛型毛孔与黑头。

　　对策：

　　1、基础清洁工作不能少，保湿、防晒是重点。

　　2、选择含有胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能改善粗大毛孔。

　　注意：

　　1、多喝水。补充细胞水分，加速体内新陈代谢。

　　2、多吃含有胶质的食物，减缓老化。

　　3、少吸烟酗酒。香烟中的尼古丁会减慢血液循环，长期嗜酒，易造成身体浮肿，毛孔老化自然在所难免。

　　生活习惯：

　　1、保持精神乐观，劳逸结合。

　　2、每天最多照镜子2次。

　　3、清淡饮食，少吃辛辣刺激,肥甘厚味,保持大便通畅。

　　4、保持足够的睡眠，不要熬夜。

　　温馨提示：毛孔粗大不要紧，只要找到原因，对症下药，不久就能看到效果。

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