美容养颜瘦身汤的种类

　　美容养颜瘦身汤的种类是比较繁多的，我们应该要根据自己的需要去选择它们。现在的女性都皮肤美白跟瘦身，所以很多女性朋友会在生活中食用一些美容养颜瘦身汤来达到你们想要的效果。很多女性朋友花心思花精力去减肥，健身，我们今天就为大家介绍一种美容养颜的瘦身汤，各位朋友，一起来做白富美吧！

　　人参鸡汤

　　原料：鸡、葱、人参、姜。做法：将鸡在滚水中煮开，捞起用冰水凉透，此法可以去腥味，把所以原料放入电饭煲中，半个小时后美味的汤就出来了。功效：此汤是食补中的最佳品，有补气生血之功能，能让你面色红润气色十足。

　　番茄排骨汤

　　原料：番茄 排骨 番茄酱做法：将洗净的排骨用水烫1-2分钟左右捞起用凉开水冲洗好，再放入锅中，适当的加入一些调料如姜片、料酒把排骨炖熟。这个过程需要一个小时左右。待排骨烂熟时，再加入番茄，番茄酱，盐，再炖上一会就可以食用了。功效：番茄是美容最佳的食物。有祛斑、抗衰老、美白、柔嫩肤质等功效，此汤可生津开胃。

　　黑木耳红枣瘦肉汤

　　原料：黑木耳 大红枣 瘦猪肉做法：将原料洗净，用文火炖开后，放入瘦肉直到肉熟，即可食用。功效：黑木耳健脾润肺，解毒;红枣健脾，滋润肌肤;瘦肉益气，三者合用，有去斑，美容养颜之功。

　　黄豆排骨汤

　　原料：排骨 黄豆 姜做法：将排骨切小块，在锅内注入适量清水，再把黄豆和姜放入，等水开之后，改用小火煲2个小时左右加入盐等调味即可食用。功效：黄豆含有人体所需的蛋白质，及多种维生素。有益气补身，滋润肌肤的功效。

　　上文对于美容养颜瘦身汤的做法的详细介绍，我们也为大家介绍了很多关于美容养颜的滋补汤，相信大家对于这样美容养颜的滋补汤，也有了一定的认识了吧，美容对于爱美的女性朋友来说也是非常重要的，所以各位朋友，我们也一起美起来吧！

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