相信对于每个孕妇来说最纠结的就是自己的饮食，因为饮食不当就容易出现流产的现象，其中糯米是常见的食物，下面一起了解下孕期能不能食用。
糯米因性极粘，故名。可煮粥饭酿酒熬汤，若作糕饼，性难消化。糯稻根须，煎汤可止渴、止虚汗。糯米中含有脂肪油、淀粉(主要为支链淀粉)、糊精等物质。
能吃。糯米很适合孕妇食用，传统医学认为，在煮粥趁热食用时，它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解作用。
孕期饮食的调整对孩子的健康有直接的关系，了解之后希望女性在孕期能严格要求自己的饮食，并且能在孩子不同的发育阶段对食物做好调整。
怀孕可以吃糯米吗？怀孕吃什么比较好相关文章：
孕妇如何保养皮肤 多吃这类食物有奇效01-19
孕妈保胎6大食物千万不能碰01-19
孕妇怀孕是否可以吃猕猴桃？01-19
怀孕7周的症状，怀孕7周的反应及注意事项01-19
孕妇到底可以吃扁杏仁吗01-19
怀孕到底可以吃红豆粥吗？01-19