怀孕可以吃老面吗？怀孕吃什么比较好

　　很多女性在怀孕之后皮肤会变得特别差，身体也会变得很胖，所以对饮食的要求就发生一些变化，其中老面是我们很多人都喜欢的，那么怀孕期间能吃吗？

　　老面是指发面的面种子，北方叫面起子。就是发面蒸馒头时剩下一小团面，由于里面有很多酵母菌，下次发面的时候作为菌种用。这种用上次发酵的面做菌种发面蒸的馒头就叫老面馒头。

　　可以吃

　　孕期吸取充足的营养才能保证孩子的正常发育，每种食物的营养价值都是不同的，了解老面孕期能不能吃之后，希望对很多孕期的女性能带来一定的帮助。

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