海带香菇汤的做法

更新时间：2024-10-24 14:17:18

　　海带对于身体的很多疾病有着很好的预防，作用比如说甲亢，海带对于甲亢的治疗有着很大的功效，而且多吃一些海带对于预防甲亢，那么接下来为大家介绍一道海带香菇汤的制作方法，来一起了解一下

　　主料：海带适量

　　配料：鲜香菇适量鸡蛋2个

　　辅料：盐适量

　　制作步骤折叠编辑本段

　　1. 将新鲜的海带放到盆里洗干净，新鲜的香菇也洗干净切成片。

　　2. 锅里加入适量水烧热，放入香菇片焯水。

　　3. 海带焯水（海带放进去一变色，马上捞出来）。

　　4. 放入准备好的凉水里浸泡。

　　5. 锅热加入适量食用油，油温7成热时加入葱花和姜片，炒出香味。

　　6. 加入适量热水。

　　7. 将焯过水的海带切成条，鸡蛋打匀。

　　8. 水沸腾后加入香菇片。

　　9. 煮一会后加入海带条。

　　10. 继续煮至水沸腾时加入打匀的鸡蛋。

　　11. 煮至鸡蛋成蛋花时，加入盐调味。

　　12. 出锅了~

　　这一道海带香菇汤的做法，为大家介绍的非常详细了生活当中，大家可以多吃一些海带，不仅仅对身体的补充有着非常好的功效，可以防治很多疾病。

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