我们都知道药膳在养生保健上面有着非常神奇的功效,很多朋友可能会认为药膳是非常神秘的,我们很难自制出药膳来,其实这个想法是错误的,下文我们就给大家介绍一道非常适合女性朋友的药膳,那就是十分有名的四物汤,四物汤的做法简单,我们一起看看四物汤的标准配方吧。
四物汤的标准配方介绍
四物汤的标准配方为熟地黄12克,当归12克,白芍12克,川芎12克四味药材组合而成,被誉为“妇科第一药方”。
四物汤是补血的常用方,也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人着的《仙授理伤续断秘方》,被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》
四物汤被后世医家称为“妇科第一方”,“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。
工具/原料
熟地黄、当归、白芍、川芎各12克
琼珍灵芝养生壶1个
方法/步骤
1 把四种药材先用水冲洗一下,放进琼珍灵芝养生壶中。
2 壶中加入二分之一的水。
3 选择6号键即可,非常方便。没有壶的可以用砂锅煮,煮前先用温水泡20-30分钟。
在上面的文章里面我们介绍了药膳的功效和作用,我们自己也可以在家中自制出各种药膳来,上文介绍的四物汤就是非常有名的药膳,相信大家现在都掌握了四物汤的标准配方了吧。
四物汤的标准配方相关文章:
三白汤的制作方法11-25
冬季怕冷要对症喝汤 喝的正确才健康!11-25
熬牛肉汤用热水到底好吗11-25
乌鸡做的汤你吃过了吗?11-25
银儿红枣汤的做法11-25
羊肉萝卜粉丝汤的做法 方法竟然是这样11-25
绿豆汤真的有减肥功效吗的好处11-25
西洋参鸭汤的做法及营养价值11-25