当今我们的生活节奏都非常的快，所以身体也特别容易出现一些疾病，所以平时一定要特别注意自己的饮食调整，毕竟不同的时期身体的状况是不同的，下面一起了解下哪些人不适合吃砂仁呢？
副作用
过量可能导致消化不良，上火，口干舌燥，大便秘结。
禁忌人群
阴虚血燥，火热内炽者慎服砂仁。
每一种食物虽然都有丰富的营养价值，但是要结合身体状况去搭配食用，了解了哪些人不适合吃砂仁以后，相信很多人在吃的时候就能够特别的注意，也能避免的食物对身体造成伤害。
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