食物的种类有很多种，每个人的饮食习惯都是不同的，想要健康就要多吃对身体有好处的食物，尤其是在不同的环境中饮食调整是非常必要的，那么吃豆苗会上火吗？
豆苗的营养价值
豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。豆苗性清凉，含有维他命C的成份
吃豆苗上火吗
不会上火，豆苗性清凉，是燥热季节的清凉食品，对清除体内积热也有一定的功效。
上面是对吃豆苗会上火吗的介绍，这样我们在吃豆苗的时候就能更好的调整自己的身体了，这样才能保证身体的健康。
吃豆苗上火吗？豆苗的营养价值有哪些相关文章：
淡竹叶的功效与作用有什么01-19
京八件有营养吗01-19
夏天喝金银花茶好吗 有什么作用01-19
吃腐乳有什么好处呢？01-19
决明子的作用与功效-决明子的副作用01-19
桃仁的功效有什么？01-19
蜂蜜核桃仁的功效有那些01-19