肉豆蔻是我们生活中很多人都喜欢吃的一种食物，对身体有很多好处，是并不适合所有的人食用，如果食用不当就会对身体起到一些副作用，下面一起了解一下哪些人不适合吃肉豆蔻。
副作用
吃多了会造成消化不良，对胃肠道不好。
禁忌人群
湿热泻痢及阴虚火旺者禁服肉豆蔻。
经常能吃到美味的食物同时身体还能变得健康，是一件再幸福不过的事情了，所以多掌握一些哪些人不适合吃肉豆蔻这样的常识也是非常必要的，另外想要身体健康也要注意营养均衡。
哪些人不适合吃肉豆蔻？肉豆蔻的副作用有哪些相关文章：
荷叶茶的危害有哪些11-24
牛奶营养丰富-不要用微波炉加热11-24
蒜泥菠菜的做法有哪些11-24
水果有益健康 水果吃多了一样会发胖11-24
猴头菇汤的家常做法11-24
熬骨头汤的家常做法11-24
哪些人不适合吃饺子？饺子的副作用有哪些11-24