第一戒：戒酒——
您喝半斤，前列腺喝二两
专家指出：
饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。下面通过讲述酒与前列腺疾病的病例，从而说明前列腺疾病患者戒酒的重要性。
在一家工厂当业务员的李朝民说：我今年40岁了，1990年—1999年，我在厂子里做业务员，经常随领导出差，办事，洽谈业务，因此喝酒是常事儿，一天喝两顿也不是什么稀罕的事。1999年秋天的一个周六，喝足酒后回到家就病了，发热到39度，尿频、尿急、撒不出尿来，小肚子坠胀难受，浑身没劲，到一家医院说是急性尿道炎，打了7天点滴又吃了几天药好了。可一喝酒后，小腹会阴部就隐约坠胀不适，排尿不痛快，但我仍然没有当回事，照常喝酒、骑摩托车，办业务，所谓“小车不倒只管推嘛”，再说只是难受也死不了人……终于，2000年春节期间，由于喝酒过多，又出现了尿频、尿急、排尿困难从腹坠胀的症状，经人提醒我到当地的男科医院就诊，结果被诊断为慢性前列腺炎。
今年春节，前列腺病患者老陈时逢六十大寿，家人、亲朋为他庆祝生日。席间多喝了几杯，送走客人回到家后便上床睡了。半夜时分，老陈在睡梦中被尿憋醒，便起床到卫生间解手，不料怎么也尿不出来，小肚子憋胀得难受，会阴部、睾丸也感到坠胀。第二天，老陈来到医院就诊，经检查诊断为慢性前列腺炎急性发作。医生形象地讲，老陈的前列腺被酒“灌醉”了。
专家答疑：
人喝酒以后，酒精被慢慢吸收，进入血液便可流向全身各个部位，前列腺是一个对酒精十分敏感的器官，当其受到酒精刺激后，就会兴奋起来，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞组织间液体渗出增多，细胞发生水肿，血液中酒精浓度越高，前列腺水肿程度就越重。因而，酒对前列腺的危害是相当大的。充血水肿的前列腺会侵占更多的尿道空间，造成排尿困难，压迫严重时，甚至会发生急性尿潴溜、滴尿不出。肿胀的前列腺还可压迫和牵拉分布于前列腺包膜和前列腺周围的神经纤维末梢，导致下腹部和会阴部坠胀酸痛、睾丸牵拉痒疼痛等。
酒色才气，对男性的评价中第一个字就是酒。不能喝酒的男人仿佛天生就是一种缺陷，可男人的前列腺偏偏怕酒。女人不爱喝酒，可女人却没有前列腺，上帝在造人时也算是“别有用心”。
第二戒：戒无夫妻生活——
前列腺向左，老婆向右
前列腺是人体最大的副性腺，一个男人的前列腺出了问题，他首先想到的是性，似乎治病就意味着禁欲。却不知，他正在犯一个犹如治理水患一味靠“堵”的错误——前列腺疾病之于性生活而言，就像是水患，治理起来不仅需要“堵”，也需要“疏”。
与前列腺炎患者的交流过程中，80%以上的患者在临走时都会问“用药治疗期间是否要禁止性生活”的问题。虽然很多患者都关注了治疗与性生活的关系，但实际还是不清楚该如何正确处理，往往是治疗期间完全禁止性生活，形成了前列腺向左、老婆向右的不正常现象。
李先生，男28岁，已婚，中学教师，结婚三年来，性功能一直正常，夫妻生活良好，于去年11月份感觉性功能有所下降，不如以前，当时没有在意，认为是心理因素，可是后来越来越不行。于是元旦到医院检查，诊断为慢性前列腺炎。他对于前列腺炎从来没有想过，自己觉得很迷茫，以后的每次性生活过后，都会感到小肚子疼、会阴处、生殖器根部不适，还会感到头晕、浑身无力，有一次第二天早上还发现了血精，这一切的变化都让李先生对性生活产生极度的恐惧感，于是从那时起，他就基本不过性生活了，与妻子的沟通也明显减少，睡觉总是背对着老婆。原来外向的性格也趋于内向了，工作投入的热情也不大如前了，……最头疼的是，李先生的症状并不见缓解。
后来李先生又到当地一家男科医院，问及他这段期间性生活是否规律时，李先生才知道，自己不过性生活的做法是错误的。
专家答疑：
慢性前列腺炎患者不愿意或索性禁止过正常的夫妻性生活的现象比较普遍，究其原因，可归纳为：
(1)由于过度频繁的性生活本身就是前列腺炎的诱发因素，因此患者片面担心性生活加重前列腺的炎症病变。
(2)担心性生活造成妻子感染。
(3)部分患者在阴茎痛性勃起与射精痛，因而主观上不愿意进行性生活。
(4)部分患者合并性功能减退，阴茎勃起硬度降低，早泄等，使其不能进行正常性生活。
(5)部分患者希望生育健康的子女，为了避免在患病期间导致妻子怀孕而回避性生活。
其实，慢性前列腺炎患者严格节制或干脆不进行夫妻性生活，这种想法是有偏颇的，由于患者没有性生活，造成患者腺管内的炎性前列腺分泌物不能及时的排出，加重了前列腺的负担，而且是形成前列腺结石的生要致病因素。这不但不会给慢性前列腺炎的治疗带来帮助，还会引起相反的作用。只要不过度，前列腺病患者过适当的性生活，对配合治疗是大有好处的。
第三戒：戒负罪感——
不要羞于就医，敢于面对前列腺疾病
有病不可怕，可怕的是讳病忌医，乃至因此罪由心生。心之病，往往猛于身之病，只不过，病人深陷于罪恶感中，很难觉察和自救。这固然需要医生的开导，也更需要病人的达观。鲁迅说，真的猛士，敢于直面惨淡的人生。人生如此，治病又何尝不如此？
由支原体、衣原体作为病原体的前列腺炎，目前习惯称为非淋菌性前列腺炎。前列腺的支原体、衣原体感染，多由不洁性行为引起，这类患者往往极易产生负罪感，原因为：一、患者担心受到社会歧视，影响家庭和睦;二、很多这样的患者承受不起巨额医疗费用;三、不易治愈，且易复发，容易逆行感染。
小钱，男，27岁，在沈阳打工的农民工。2004年8月的某一天，在同伴的怂恿下，于酒后去某足疗城找了一次小姐。两天后，出现尿频、尿急、尿道口流脓，他去药房买了一些消炎药吃了三天，感觉好了些。不料7天后又发生尿频、尿急、下腹及会阴部坠胀疼痛，排尿困难，精神不振，失眠多梦的症状。到医院系统检查结果为：支原体感染，诊断为非淋菌性前列腺炎。这次检查就花掉了200多，而接下来的治疗费用就更高了，一天就要200多，总共费用得4000多元。他吓坏了，一是他得的非淋菌性前列腺炎属于性病，这太丢人;二是经济上受不了，医药费用4000多，相当于他不吃不喝三个多月的工资。
可没有办法，小钱只得接受眼前的事实。他来到当地一家有名的男科医院，经过一个阶段的治疗，复查后支原体没了，化验正常了。可是，自从患病以来，小钱始终承受着巨大压力，心烦意乱，焦虑惊恐，悔恨交加，精神恍惚。
半年的血汗钱都变成了医药费。更为严重的是，小钱患的这种非淋菌性前列腺炎，即使当时治疗痊愈了，以后也非常容易复发。得知这一切的小钱，自作主张放弃了治疗，怀着负罪的心情离开沈阳，忐忑不安地踏上了回乡路。回乡后的小钱，无颜面对纯朴善良的妻子，性生活很少过，且性功能与以往比差很多，这让他心情更加低落。后来，妻子怀孕了，他起初很高兴，因为要做爸爸了，但是负罪心理使得他很快又开始疑神疑鬼，他担心自己的病会传给妻子，既而又担心会影响胎儿的健康，到最后，他甚至开始怀疑妻子怀的是不是自己的孩子……
专家答疑：
负罪感在非淋菌性前列腺炎患者的心理中普遍存在。这是可以理解的，但长期的负罪感无疑会对患者的身心产生不亚于疾病本身的危害，对康复也形成了巨大的障碍，实为前列腺病患者之一大戒。沈阳中医前列腺病研究所的专家们，近年来在临床过程里对这类患者辅加了专门的社会--心理治疗模式，疏导患者的不健康情绪，减轻他们的心理压力，最终达到戒除患者负罪感的目的，收到了很好的效果。
第四戒：戒滥服补肾壮阳药—
一个男人的中国式离婚
“男人一补，生龙活虎”，然而，壮阳补肾是要分清症状的，前列腺出了毛病固然会导致男人性功能下降，但是如果置前列腺病于不顾、一味地去壮阳补肾，只能适得其反。补来补去，好端端的男人，补成了“补丁”。
李先生，30岁，2004年5月份以性欲减低、阳痿、遗精、腰膝酸软、失眠多梦为主要症状到某医院就诊;医生以肾虚论治，为其开了温肾壮阳汤药，服用一个月后性功能开始改善，性欲增加，阴茎勃起有力，每次房事都能持续三、四十分钟，夫妻感情又回到新婚时的温度。
然而，两个月后李先生的病情又复发了，于是他再次服了一个月的汤药，同时还到药店买了壮阳补肾的中成药，这次效果更加明显，房事不仅持续时间长，甚至有时还会重复，李先生夫妻暗自窃喜，以为从此可以高枕无忧。但好景依旧不长，过了不久李先生旧病复发，逐渐地，他甚至连基本的性欲都无法唤起，而且阳痿、遗精、腰膝酸软、失眠多梦的症状较以前更加严重。妻子开始还能理解，可是随着时间的推移，她慢慢地失去了忍耐力，骂李先生不中用，整日吵闹，最终发展成了离婚。
正值年富力强的李先生，直到走上了离婚之路也没有搞明白：自己壮阳补肾药用了一大堆，可是壮来补去，却落得个阳痿失性、妻离子散的结局。
后来李先生经人介绍找到了当地最有名的男科专家，专家经过检查，见其前列腺液中卵磷脂小体40%，白细胞+，加之李先生还有尿频、会阴不适等症状，确诊李先生实际是患了前列腺炎，肾虚以及阳痿不过是其表像而已。
专家答疑：
其实，前列腺为男性的附属性腺，参与性事，并与性生活密切相关，前列腺病人多伴有性功能障碍，有些患者早期常以腰疼、性欲减退作为首发症状，随着病程迁延，前列腺由于长期炎症刺激和充血，腺体发生病理性改变，前列腺腺体分泌障碍，病人则出现持久的阳痿。
前列腺病属原发病，是本，治好前列腺病即为治本，像李先生那样的病情，一旦前列腺炎得到治愈，阳痿可不治而愈;然而，如单纯治疗阳痿而不治前列腺病，便是舍本求末、饮鸩止渴了。
壮阳补肾药多属温热之品，性多刚燥，温则助热，燥则伤阴，因而滥服壮阳补肾药，会使湿热蕴结，打破生命动态平衡，透支健康，日久导致病情更加复杂顽固，这正如一匹病马，拉着重车，你再抽上一鞭，让马快跑，马很快就会倒下。目前国内壮阳补肾之风甚为普遍，由此引发的一系列健康问题，令许多男人丧失了雄风，最终导致了一出出中国式离婚的悲剧。
所以，患前列腺病的人，不要因性功能障碍而滥服壮阳补肾药使病情加重。以性功能障碍为首发症状的男性，应注意前列腺的检查，避免因误诊而盲目服用壮阳补肾药延误病情，后悔莫及……
第五戒：戒久坐
——久坐的男人，其实是坐在自己的前列腺上
老赵，退休前在工厂的工会老干部科工作，因而陪老干部打麻将成了工作的一部分，久而久之对“竹城之战”越发爱好。退休后打得更甚，但好景不长，两年前老赵被诊断患有慢性前列腺炎，并且有轻度的前列腺增生，三天两头的尿频、尿急、会阴部坠胀难受，尤其是坐的时间久了，症状就加重，这使老赵十分恼火。
今年春节，初二孩子们拜完年都走了，老赵的几个麻友电话一联系，就在老赵家支起了牌局。
老赵在牌桌前坚持了几个小时下来，输多赢少，故而总想和一大牌，但始终手风不顺，直到最后两局，老赵终于连和两把，尤其是最后一局和“飘”牌上听，为此他全神贯注，此前他就有尿憋得不行了，不得不强忍着，终于自摸和了“飘”;这一下将以前输的全捞了回来，内心之美，不可言表。
然而，老赵的尿撒起来可就费劲了，足足在卫生间努力了5、6分钟，却只撒出不多的尿;等到大年初三一早上厕所，坏了，一点儿也撒不出来了，胀得难受，使出全力，汗下来了，尿却滴水不漏。老伴也慌了，老俩口不得不打车到了沈阳中医前列腺病研究所，挂了急诊，大夫诊断为，因久坐诱发前列腺炎症发作。在处置室插管导尿，这才解决了燃眉之急。
一个牌友得知老赵的这件事，揶揄他说：老赵昨夜您“和飘”，你的前列腺却“和夹”：夹得尿不出来了。
专家答疑：
人体内一般有4—5升血，但真正在血管中流动的只有三分之一左右，其余都在肝、脾、腹腔下网膜中“储存”，以便调节之用，因此，人在坐位姿势时，血液就易郁结在盆腔中，如长时间坐着，就会造成盆腔器官的循环不畅，充血水肿，产生无菌性炎症。而前列腺是人体的副性腺器官，恰恰位于盆腔底部中央，正好是血液最易郁结的地方，所以，久坐是前列腺发生炎症的重要病因，尤其是已经患有前列腺炎了，更要注意不可久坐。办公室一族、司机、常年骑自行车者以及老赵这样的麻友，都应切实注意。久坐，实为前列腺病患者又一戒也。
俗语云：
站着说话腰不疼。这话反过来听，似乎就应该是坐着说话腰疼。坐久了是否一定会腰疼，尚无定论，但坐久了的男人，前列腺是一定会疼的。前列腺在人体内所处的位置，注定了它要受到坐姿的压迫。因而从某种意义而言，久坐的男人，其实并没有坐在椅子上，而是坐到了自己的前列腺上。
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