太平健康网
当前位置: 首页 > 饮食 > 养生茶饮 > 龙井茶鱼米

龙井茶鱼米

更新时间:2024-10-23 12:37:09

  龙井茶是非常出名的一种绿茶,西湖龙井茶的美名不但在国内广为人知,而且世界各地也有很多人是认识的,那么龙井茶我们除了可以喝外,是不是有其它的做法呢,其实龙井茶我们是可以用来做菜的,而且龙井茶做出来的菜不但有茶的清香而且还有很好的保健功效呢。

  我们可以用龙井茶来搭配由鱼肉制作而成的鱼丁,制作出一道美味的家常菜龙井茶鱼米,龙井茶鱼米做法简单,使用的食材也是容易获得的。

  龙井鱼米的原料

  净青鱼肉300克、龙井新茶200克、色拉油500毫升、鸡蛋1个、干淀粉10克、湿淀粉5克、盐3克、绍酒、味精少许。

  龙井鱼米的做法

  1、将青鱼肉切成米粒大小的鱼丁,置于碗内。

  2、加精盐、绍酒、味精、鸡毛蛋清、干淀粉抓匀上浆。

  3、将龙井新茶,置于碗内,用适量开水冲泡,滗去第一道茶水,冲第二道,取150毫升左右茶水待用。

  4、将锅洗净上火,锅内倒入色拉油烧至四成热时,下鱼米滑散,待断生发白时捞出沥油。

  5、最后原锅倒入茶水,放入鱼米烧沸,用湿淀粉勾薄芡,颠翻出锅,,装盘时可加冲泡好的龙井茶做装饰即可。

  龙井鱼米的口感性状

  清白鲜嫩,茶香味醇。

  上文我们介绍了什么是龙井茶,我们知道龙井茶是非常有名的一种绿茶,龙井茶有很好的养生功效和作用,我们经常喝龙井茶,但是其实龙井茶还可以用来做菜呢,上文我们采用了龙井茶搭配鱼肉丁制作出了龙井茶鱼米。

龙井茶鱼米相关文章:

茶叶这样喝 抗癌效果最好10-23

长期喝乌龙茶对身体好吗10-23

春天喝花茶什么花最好?养生专家为你推荐10-23

润肺养生的茶有哪些?冬季常喝身体好!10-23

柠檬花草茶的功效和泡法有什么10-23

减肥美容的花茶有哪些?10-23

丰胸的最快方法花茶是什么10-23

如何自制中药丰胸茶10-23