菊花金银花枸杞茶怎么泡

更新时间：2025-06-18 03:01:11

　　现在的人特别讲究自己的身体健康，认为自己的身体健康，才能使得自己的生活水平质量更高，所以很多人为了身体的健康，也为了能预防更多的疾病出现，想了解一下菊花金银花枸杞茶天天喝有哪些好处？为了你能了解更清楚，看看下面的介绍。

　　很多人对于中药非常青睐，一些疑难杂症也能够用重要来调理缓解，枸杞、胖大海、人参、甘草等这些都是我们常见的重要，人们也会根据自己认为的方法来食用，那么这到底对不对呢？服用的量多喝少有关系吗？我们来看下服用中药的禁忌吧。

　　枸杞子

　　枸杞子味甘，性平，有滋补肝肾、益精明目、抗衰老的作用，体质虚弱、抵抗力差的人可以适当吃点枸杞，但脾虚有湿及泄泻者忌服，正在感冒发烧、腹泻的人也最好别吃。

　　安全用量：每日5-15克。

　　菊花

　　菊花味辛、甘、苦，性微寒，有疏风清热、平肝明目、解毒的作用，但阳虚体质者不适合服用;气虚胃寒、食少泄泻者应慎服;阴阳两虚型、痰湿型、血瘀型高血压病患者也不宜服用菊花。

　　安全用量：每日3-6克。

　　金银花

　　金银花是寒性的，不但能够清里热，还能够散表热。但是因为它的药性偏向寒性，所以也是不能够长时间的服用的，尤其是那些脾胃寒、阴证疮疡或气虚体弱的人以及女性在月经期间都是不能服用的。

　　安全用量：每日9-30克。

　　菊花金银花枸杞茶对身体是有好处的，所以，可以对以上内容有一个具体的了解以后，不但会对这些茶对身体有哪些好处了解了，而且也对他的禁忌症，有一个全面的了解，所以这对于自己以后喝菊花金银花枸杞茶，都会有一个全面的认识和认识。

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