猪肉汤的做法大全有哪些

更新时间：2024-11-22 08:30:31

　　对于猪肉是一种可以用炒和做汤等各种菜式的食材，但是很多忙于工作的上班族来说了解的却不多，所以当闲下来想自己做做饭的时候就会一片迷茫。所以一起了解下猪肉汤的做法大全有哪些是有很大的必要性的。下面就跟小编一起来看看，希望下面的内容对大家有所帮助。

　　沙参玉竹瘦肉汤

　　沙参：

　　沙参清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。

　　玉竹：

　　玉竹具有养阴，润燥，除烦，止渴等功效。可以治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数等。

　　玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，有滋养镇静神经和强心的作用。

　　玉竹为百合科多年生草本植物玉竹的根茎，富含维生素A类物质和粘液质。维生素A有使皮肤柔嫩细腻而滑润的功效;粘液质则能使皮肤滑腻。

　　沙参玉竹瘦肉汤

　　百合：

　　百合味甘，性平，归肺、心、肾经;具有养阴润肺、清心安神、润肺止咳的功效;

　　蜜枣：

　　蜜枣味甘，性平，入脾、胃经;有补益脾胃、养心安神、滋养阴血、缓和花性等功效。

　　原料：猪瘦肉500克，沙参30克，玉竹30克，干百合30克，蜜枣15克。

　　调味料：盐适量。沙参玉竹瘦肉汤的做法：

　　1、将瘦肉洗净，切成块。

　　2、放冷水中煮开，捞出冲净沥干。

　　3、沙参洗净折成小段，玉竹、百合洗净。

　　沙参玉竹瘦肉汤的做法

　　4、汤锅内加水，将所有汤料投进去。

　　5、盖上锅盖，大火烧开转小火。

　　6、煲1.5-2个小时，加盐调味即可。

　　猪肉的营养价值

　　猪肉含有蛋白质、脂肪、矿物质及动物胶和多种氨基酸等。食后有滋阴涧燥，益生津的功效。本品为血肉有情之品，甘、咸人肾，可补肝血、益肾精，使精充血旺，筋强骨健，常用于治疗肝肾阴虚所致腰膝酸软：脾胃两虚所致的倦怠乏力、食欲不振、门下少津等病症。

　　猪肉汤的做法大全有哪些这个问题已经在上文的内容给了很详细的介绍了，同时在做的时候新手不要过于着急，一开始可能口味等各方面都可能不是自己想要的，但是没关系慢慢的熟练就好了，这就是生活需要去适应的。

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