吃石螺上火吗？石螺的营养价值有哪些

更新时间：2024-10-24 18:26:44

　　很多人都知道上火对健康的影响是非常大的，并且经常上火也容易导致身体出现一些疾病，所以平时日常饮食要非常的注意，下满一起了解下吃石螺会上火吗？

　　石螺的营养价值

　　1.补充钙质石螺富含钙，同质量的石螺中含钙极高，是补充钙源十分好的物质。2.促进食欲石螺肉质爽脆、鲜美可口，具有促进食欲的功效，也有令心情放松的物质，能改善心情。

　　吃石螺上火吗

　　属于海鲜类的食物会引起上火的，切勿多吃。

　　通过对吃石螺会上火吗的介绍，希望容易上火的人能注意饮食的调整，另外容易上火的人平时最好多吃些青菜和水果。

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