一直以来，苦瓜作为保健食品深受人们的喜爱。苦瓜中含有丰富的维生素C，除了具有退烧作用外，还有利尿、解毒的作用，被称为“植物胰岛素”。 我国古代就有人把自然干燥的苦瓜粉末，作为发烧病人退烧的药物。
如今，用微波炉和搅碎机就能轻松做出苦瓜粉。首先，将苦瓜从中间切开，挖出里面的瓜瓤，瓜子留着，尽量切薄一些。
然后，将其放在耐热器皿中，不用盖保鲜膜，放入微波炉中加热15分钟，将苦瓜烘干。等水分挥发尽后，苦瓜会变成干干的褐色。
如果依然残留着水分，可以继续放入微波炉中加热。最后，放入搅碎机中打成粉末，之后放入密封容器中保存即可。
食用时，可以直接吃粉末，如果觉得比较干或味道苦，还可以像泡茶一样将苦瓜粉溶到水中，制成苦瓜粉水饮用。一天3次，一次100毫升，对发烧病人的康复很有帮助。
发烧吃点苦瓜粉（食疗高招）相关文章：
风寒感冒怎么办 食疗偏方更有效01-20
白内障手术后需要吃点什么呢？01-20
血脂稠患者吃什么菜好？01-20
前列腺炎患者饮食 前列腺炎的几种食疗方案01-20
吃这些食疗 帮你去掉可恶的小雀斑！01-20
经常喝酒吃什么比较好01-20
白发变黑发秘方 让人满头黑发的秘诀就是它01-20
初冬养生 如何做出又够味又够营养的药膳01-20