孕妇能吃香榧吗

更新时间：2024-11-22 20:30:02

　　孕妇的饮食是需要得到我们特别的照顾，我们一直认为孕妇可以多补充营养，如果补充不够的话容易出现营养不良而影响到胎儿的身体发育，补充太多自然是可以代谢出来。这个观点是错误的，因为有很多营养补充太多不但不利于孕妇的身体，而且还可能导致孕妇出现身体的不适甚至导致流产。

　　孕妇对于维生素的补充就应该适量就好，很多孕妇知道维生素C对于身体有非常大的好处，所以孕妇就拼命的补充维生素C，其实摄入过量的维生素C是有可能导致孕妇出现流产的。

　　香榧，(学名：Torreya grandis Fort. ex Lindl. cv.Merrillii.)，别名中国榧，为红豆杉目、红豆杉科、榧树属常绿乔木，中国原产树种，是世界上稀有的经济树种，主要生长在中国南方较为湿润的地区，生于海拔1400米以下，温暖多雨，黄壤、红壤、黄褐土地区，目前主要分布于中国安徽黟县、浙江诸暨、富阳等地。

　　香榧高可达25m，是榧树中的一种，通常通过嫁接而来。香榧生长成熟期为三年：第一年开花，第二年结果，第三年成熟(不过一般一棵香榧树需要几百年才能开花)。花期4月中、下旬，果熟翌年9月，其果实一簇一簇地长在枝条上，素有"三代果"之称，一棵树上，往往一年果、两年果同时存在。香榧的果实为坚果，营养价值极高。干果称“香榧子”，为著名的干果，橄榄形，果壳较硬，内有黑色果衣包裹淡黄色果肉，可食用，营养丰富。在东亚国家榧木是被用来制作棋盘的高级木料。

　　香榧果营养丰富，风味香醇，具有保健、药用价值和综合开发利用价值。香榧种仁经炒制后食用，香酥可口，是营养丰富的上等干果。

　　观赏价值

　　枝繁叶茂，形体美丽，是良好的园林绿化树种和背景树种，又是著名的干果树种，浙江绍兴会稽山脉中部一带的香榧种子闻名世界，种仁、枝叶可入药。

　　功效主治

　　杀虫，消积，润燥。治虫积腹痛，小儿疳积，燥咳，便秘，痔疮。

　　①《本经》：主腹中邪气，去三虫，蛇螫。

　　②《别录》：主五痔。

　　③陶弘景：疗寸白。

　　④孟诜：令人能食，消谷，助筋骨，行营卫，明目。

　　⑤《日用本草》：杀腹间大小虫，小儿黄瘦，腹中有虫积者食之即愈。又带壳细嚼食下，消痰。

　　⑥《生主编》：治咳嗽，白浊，助阳道。

　　⑦《本草备要》：润肺，杀虫。