怀孕可以吃椰枣吗？怀孕吃什么比较好

更新时间：2024-11-22 14:39:42

　　椰枣是很多女性孕期比较喜欢的食物，但是很多女性更多的担心饮食不当对孩子造成影响，下面一起来看一下椰枣怀孕期间能吃吗，对胎儿发育有帮助吗？

　　椰枣又名波斯枣、番枣、伊拉克枣，是枣椰树的果实，《本草纲目》称无漏子。椰枣原植物属棕榈科刺葵属。椰枣分布于西亚、北非以及中国的福建、广西、云南、广东等地，目前已由人工引种栽培。椰枣生长在热带、亚热带地区，是一种在西亚和北非沙漠绿洲中常见的绿色乔木。