什么情况下不能吃冷饮？
什么情况下不能吃冷饮？
脾胃虚寒别吃。
冷饮一定要看体质吃，首先，脾胃虚寒的人不能吃，否则更伤脾胃，还会造成腹泻。其次，阳虚体质的人不能吃。这种体质的人容易怕冷，手脚发凉，吃冷饮会导致胃疼，腹泻。另外，胃寒的人也不能吃冷饮。最后，老年人要少吃冷饮，月经期的妇女也不能吃。
短时间内别大量吃。
短时间内吃大量的冷饮，会对胃部造成突然刺激，使血管急剧收缩，出现痉挛。因此，吃冷饮的速度一定要缓。另外，最好一次只吃一根，最多只能吃两根。
专家说，大量吃冷饮最容易造成急性胃炎，通常表现为呕吐和腹泻。如果长期大量吃冷饮，还会使胃的消化能力和对细菌的防御力降低，使人体抵抗力下降。
过度疲劳别吃。
吃冷饮要从自身体质和身体状况出发，首先，在感觉特别疲劳、闷热中暑的时候吃冷饮要慎重。因为这个时候，人体处于应激的状态，机体耐寒能力下降，如果吃过多冷饮，会产生虚脱、腹泻等不适，甚至还会引发更多的疾病。
什么情况下不能吃冷饮？相关文章：
多吃这些食物可以清洁美白牙齿哦01-23
节后吃什么减肥好？清脂解腻食物推荐01-23
橄榄油的用法很多可以美容可以烹饪01-23
不同季节适合喝不同的茶01-23
如何选择自己需要的茶叶来养生？01-23
春节长假吃喝积毒素 4款食物助排毒瘦身01-23
哪些水果放一放吃更营养01-23
适合春季养生的五种食材01-23