八个月的宝宝适合喝什么样的粥？

　　刚生下来的宝宝身体的各个器官还没有发育完全，处在生长的状态。所以各位妈妈一定要十分注意这一段时期，因为这一段时期是宝宝最容易受到外界伤害的时候。尤其是在吃的方面，宝宝的胃还不能消化掉太硬的东西，因此粥就成了很好的选择之一。今天我就为大家介绍一下宝宝都适合喝那些粥吧。

　　该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。

　　早晨7点：牛奶200毫升

　　中午11点：粥一小碗，菜末30克，鸡蛋1/2个

　　下午3点：牛奶200毫升

　　晚上6点：粥多半碗，鱼30克或肉末30克、豆腐30克

　　晚上9-10点：牛奶200毫升

　　你也可以参考以下饮食给宝宝做了吃，

　　鸡蛋羹

　　原料：鸡蛋1个 水1/4杯 盐200毫克

　　制法：将鸡蛋打入碗中搅打，加盐；

　　加等量水搅打；

　　放入加凉水的蒸锅岸 蒸8-10分钟至凝成羹.

　　注：要用凉开水调鸡蛋糊，这样不会出现蜂窝.

　　番茄蛋羹

　　原料：鸡蛋1个 番茄1/2个 水2勺 盐200毫克

　　制法：将鸡蛋搅成糊；

　　将番茄挤出汁过滤；

　　将蛋糊，番茄汁，水，盐搅匀；

　　放入凉水蒸锅内开始蒸8-10分钟.

　　注：可以分别选用鸡汤，牛奶，果汁与鸡蛋一起蒸出各式各样的美味蛋羹.

　　蔬菜蛋羹

　　原料：鸡蛋1个 菠菜1棵 胡萝卜1/8个 盐少许

　　制法：将鸡蛋搅成糊；

　　菠菜，胡萝卜切碎，放入开水中煮；

　　将煮烂的蔬菜放入蛋糊中搅拌；

　　加盐后入蒸锅蒸熟.

　　看了上面的介绍，我相信大家对宝宝应该吃哪些东西，适合吃哪些东西有了自己的了解，其实在婴幼儿时期我们需要注意的事情还有很多，这只是一部分。总之，当宝宝还很小的时候，我们一定要十分注意。

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