大家都有过流鼻血情况吗，很多人在小时候都会有流鼻血的现象，流鼻血的原因有很多，有的人上火了之后就有流鼻血的现象，还有的人在太阳的暴晒下面也很容易有流鼻血的现象，还有很多人在秋季天气比较干燥的时候就会出血流鼻血，那么当我们出现了流鼻血现象必须要及时的止血，那么流鼻血到底该如有来止血才好呢？
(1)将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
(2)取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。
(3)头往上抬，用冷水拍打额头，同时要用纸巾塞住鼻孔啦，可以很快就止血了。不过要注意头不要太往后仰了，因为很容易导致血往鼻腔里面流。
(4)用同侧大拇指压住下颌骨凹陷处动脉搏动处，另一手拿湿冷毛巾敷鼻梁上。注意头不要仰，否则鼻血易流入气管。
(5)香油防治流鼻血：每晚睡前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂时最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到，因此处血管丰富，粘膜很薄易出血。
(6)让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。
(7)用冰冷敷：冰冷能促使血管膨胀及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊，促使血管膨胀，减少流血。
(8)局部压迫止血：头部应该保持正常竖立或稍向前倾的姿势。用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简朴地来止血。假如压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置 。
流鼻血的时候就给自己做好这些控制，尽量要控制自己的饮食，饮食中一些辛辣刺激的食物就是引起流鼻血的根源，而当流鼻血之后还要注意不要被紫外线晒，流鼻血期间也要吃点营养的食物，这样身体才不会有虚弱的现象，而流鼻血尽量不要吃药，但是如果是疾病引起的出鼻血，那么就要及时的药物治疗了。
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