垒球和棒球的区别-垒球的动作要领

更新时间：2024-11-24 09:24:17

　　垒球和棒球的区别-垒球的动作要领

　　垒球和棒球的区别

　　垒球与棒球之间有很多相同之处，但同时大家也会发现它们之间有很大的区别。

　　1、垒球使用的球比棒球大。

　　2、在垒球中，投球距离为12.2米（40英尺），而棒球的投球距离为18.4米（60英尺，6英寸）。

　　3、垒球各垒之间相距18.3米（60英尺），而棒球垒与垒之间的距离为27.45米（90英尺）。

　　4、垒球的投球手采用下手臂运动投球，而棒球投球手则采用举手过肩的办法投球。

　　5、与棒球的投球手不同，垒球投球手不在突出的土墩上掷球。

　　6、在垒球中，跑垒员在球投出掷前必须保持一只脚落地。

　　7、垒球在第一垒有一个安全垒，即附加在普通的白色垒旁边的橙色垒，用来避开冲撞。跑垒员必须跑到橙色的安全垒，而第一垒球员必须跑到白色垒。

　　8、另一个很明显的区别就是，如果七局以后，两队仍是平局，垒球规则规定，各队在附加赛时，在各自的半局，跑垒员将从第二垒开始跑，以增加得分机会。

　　9、垒球有七局，而棒球有九局。

　　10、在奥运会中，棒球已经采用木制球棒，而大多数垒球击球手仍用铝制球棒。在垒球中甚至还可以使用三面球棒，但人们仍喜欢使用普通的圆形球棒。

　　垒球的动作要领

　　动作方法：面对投掷方向，右手持球于头的右前上方；助跑几步，迈右腿的同时，身体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向前一步；左腿用力蹬地，右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅速蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上体向前鞭打，挥臂将球经肩上快速投出。

　　垒球的握法：用拇指、中指和无名指握住球，小指弯曲顶在球的下面，掌心不着球。

　　方法口诀：右手持球准备好，左腿先上要记牢；右腿上步要引臂，左腿快跟奋力投。

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