脚掌痛怎么办呢

更新时间：2025-04-30 20:00:39

　　很多人面对脚掌痛的时候不知道怎么办，脚掌痛很少有人联想到会是疾病造成的，面对脚掌疼痛的现象很多人都怀疑自己是走路太多的原因造成的，但是脚掌痛的原因很多，有可能不是属于走路太多的因素造成的，而是属于一些其他的疾病因素造成的，所以说面对脚掌痛很多人不知道怎么办，那么脚掌痛到底该怎么办呢？

　　以下的知识仅供参考同时建议大家有疼痛还是要及时求医。毕竟医生还是比较专业，希望各位健康！

　　脚后跟疼痛由哪些原因引起？

　　引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：

　　(1)跟腱周围炎;

　　(2)跟骨骨刺;

　　(3)跟骨骨膜炎;

　　(4)跟骨下脂肪垫损伤;

　　(5)跟骨骨折;

　　(6)跟骨皮下滑囊炎

　　(7)跗骨窦软组织劳损;

　　(8)跟骨结核、肿瘤等。

　　足跟痛的保养方法有：

　　1、休息;

　　2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;

　　3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦;

　　4、功能锻炼。

　　治疗方面：

　　1、理疗;

　　2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;

　　3、局部封闭治疗;

　　4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛

　　注意保护脚后跟

　　现在，越来越多的人受到脚部疼痛的困扰。据美国足病医学会的罗博士说，该协会接到的患者咨询热线电话70%以上都和脚后跟有关。

　　面对脚掌疼痛的时候我们要先知道到底是什么原因引起的脚掌痛，这样我们在面对疾病的时候才能够知根知底的治疗这个疾病，脚掌痛的话很多时候都是属于一种骨病造成的，如果不是骨病的话那么也可以怀疑走路太多的因素，要找到原因来预防，也可以避免疾病的继续发展。

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