在生活中,人们更喜欢将红枣直接泡在水当中,每天喝红枣水也能够帮助自己养生保健。还有一部分人,更喜欢用红枣熬汤喝,味道鲜美补血养颜功效更明显。那么,红枣汤怎么做呢?其实小编认为,搭配香菇口感更佳。
红枣养颜汤
【原料】红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。
【制作】将水发木耳去杂质洗净,切成小块,红枣去核,同放锅中,加清水适量,煮烂熟。
【服法】放入白糖调味即可食用。
【功效】此汤具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。
红枣香菇汤
【原料】干香菇20只,红枣8只,料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。
【制作】将干香菇先用温水浸发至软,再用凉清水洗去泥沙;将红枣洗净,去核。用有盖炖盅,加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适量清水,再放入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许,盖上盅盖,上蒸笼蒸1小时左右。
【用法】出笼即可食用。
【功效】滑润适口,甜、咸、香、辣味均有,但口味柔和鲜香。
红枣汤怎么做?搭配一种菇口感更滑润相关文章:
牛肉面的做法 牛肉面的营养价值11-23
葱姜蒜发芽能吃吗 “厨房三宝”怎么吃11-23
益智补脑 麻辣猪脑花的做法11-23
食醋十大烹饪妙用 让身体棒棒的11-23
怎样勾芡才能让菜肴更加色香味美?11-23
面粉怎么做好吃?面粉的特色做法11-23
自制酸奶要怎么保存?自制酸奶的疑问解答11-23
怎么吃西红柿更有营养11-23