感冒引起的头痛怎么缓解？赶紧试试这些方法吧

更新时间：2024-11-22 07:43:12

　　感冒是生活中极其常见一种病症，常伴随着头痛头晕等不适症状，给患者的生活带来极大的影响，那么有什么办法可以有效缓解感冒引起的头疼症状呢？

　　缓解头疼方法

　　一、感冒头疼时，用一条干净毛巾放在脸盆内，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼，鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。

　　二、每天泡脚也是不错的方法。泡脚的时候要使用热水(温度以热到不能忍受为止)，泡脚的水一定要没过脚面，泡后双脚要发红，每天泡脚的时间最好超过15分钟，这样才能起到预防和治疗感冒的作用。

　　三、还可以采用的按摩方法

　　1、掐至阴穴(足小趾外侧趾甲角旁0.1寸)5~10次;

　　2、掐点两侧太阳穴，掐揉丝竹空穴(在眉梢凹陷处)各18次;

　　3、掐点风池(在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处)、风府(后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中)、大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷中)，并揪、提使之出现红紫斑痕，再摩擦18次。

　　缓解头疼偏方

　　1、葱白(切碎)、老姜(切片)各5克，茶叶9克，加入约300毫升水，煮沸后沥去残渣，将汤汁倒入杯中，趁热服用。

　　2、生姜6-7片，淡豆豉20克，煮汤1碗，趁热饮之，饮后覆被小睡。生姜能散寒邪，淡豆豉能解感冒，故对感冒引起的头痛，有很好的效果。

　　3、大蒜3个，葱白10根(切碎)，加入煮熟的粥中，再熬1次，趁热吃完。多穿衣服或盖上棉被，使身体微发汗，对感冒引起的头痛特别有效。

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