太平健康网
当前位置: 首页 > 母婴 > 孕期饮食 > 孕妇可以吃杏仁桃仁么

孕妇可以吃杏仁桃仁么

更新时间:2024-11-24 20:48:16

  孕妇因为身体的原因有很多的忌口,那么像杏仁桃仁这样的食物孕妇能不能吃呢?首先是杏仁,有关杏仁的说法可谓是众说纷纭,有人赞成吃也有人反对吃,事实上杏仁这种食物对孕妇还是有一定的影响的,虽然杏仁吃了对孕妇有好处,但是杏仁中也含有对胎儿不好的成分,所以杏仁的话孕妇不要多吃,是在想吃的话可以吃个一两个就行了。

  虽然多数坚果都有益于孕妇的身体保养和胎儿的身体发育健康,但也不宜多吃。坚果类食品油性比较大,而孕妇的消化功能在孕期相对有所减弱,过量食用坚果,很容易引起消化不良。此外,不少干果在加工过程中,经过炒制、腌制等工艺,过量食用易导致上火等。干果对机体虽有益,但食用要适量,每天食用坚果不宜超过50克,特别是经常食用者。

  坚果的种类很多,并非所有的坚果都有益于孕妇健康。比如杏仁具有一定的毒性,动物实验显示有可能诱发胎儿畸形;中医认为孕妇食用核桃仁有可能导致流产,因此这两种坚果都不宜食用。如果坚果出现霉变或异味,诱发癌症的几率很高,会导致机体产生不良反应,也是绝对不能食用的。

  还有桃仁的话孕妇是不能吃的,桃仁虽然作用很多很有营养,但是对于孕妇来说有一种作用非常的致命,就是桃仁有着活血化瘀的作用,如果孕妇吃了桃仁会促使子宫收缩,很容易让孕妇动胎气的,甚至更严重一点还会流产,所以桃仁孕妇是不能吃的。

孕妇可以吃杏仁桃仁么相关文章:

怀孕36周吃什么好?怀孕36周的健康饮食推荐11-24

怀孕可以吃榴莲蛋糕吗?怀孕吃什么比较好11-24

怀孕可以吃螺肉吗?怀孕吃什么比较好11-24

孕期不能吃的食物有哪些 摄取脂肪应掌握正确方法11-24

孕妇怀孕晚期吃什么可以去胎毒 五种食物不能少11-24

怀孕25周吃什么好?怀孕25周的健康饮食推荐11-24

孕妇能吃海鲜吗?孕妇吃海鲜会对宝宝有什么影响吗?11-24

怀孕40周吃什么好?怀孕40周的健康饮食推荐11-24