巧用鸡蛋来美容：DIY鸡蛋面膜

更新时间：2025-07-18 17:37:02

　　使用面膜过于频繁会引起角质层增厚，自制面膜同样也不能使用太勤。面膜中的白醋、柠檬等酸性浓度过多会刺激皮肤，致使皮肤变得粗糙敏感。同时，面膜成分不当或过于单一也会造成皮肤的不良反应。

　　巧用鸡蛋来美容：DIY鸡蛋面膜

　　鸡蛋的美容营养价值

　　富含大量蛋白质是鸡蛋最突出的特点，其蛋白质含量高达13%，而且含有人体需要的所有必需氨基酸。同时，鸡蛋中还含有大量的脂肪、维生素和矿物质。在鸡蛋中，脂肪含量约占11%，不过这些脂肪基本上都存含在蛋黄中，蛋白只含有少量脂肪。

　　鸡蛋黄中的脂肪不仅含有必需脂肪酸、亚油酸，而且含有丰富的卵磷脂和胆固醇。鸡蛋中的矿物质含量主要有铁、钙、锌、硒等。同时，鸡蛋中的维生素含量种类比较多，有维生素A、维生素B2和维生素B12。

　　蜂蜜蛋黄面膜

　　蛋黄、蜂蜜加面粉调胡涂敷脸部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉花棒涂于脸上，15至20分钟后以温水洗去。

　　蜂蜜蛋白膜

　　一小匙蜂蜜和一个蛋清混合搅匀，睡前涂抹在脸部（用干净软刷子涂刷最好），干后清水洗净。其间可进行刺激皮肤细胞的按摩，促进血液循环。此面膜一星期使用两次为宜。这种面膜还可以用水稀释后搓手，冬季可防治破裂。

　　蛋黄面膜

　　蛋清和牛奶调匀，涂脸15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

　　自制面膜需要注意什么？

　　自制面膜是崇尚天然的爱美人士的最佳选择，但是为什么有些人用自制面膜敷出了健康、美丽的肌肤，而有些人皮肤却变得越来越粗糙呢？

　　原因很简单，自制面膜也有很大讲究，不是随便什么都可以拿来用的。

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