白带在一定程度上标志着女性的健康程度，一度二度还属于正常范围，若是三度就有可能已经有一些炎症了。如果患者不及时的治疗给身体的危害性是非常高的，所以患者要在生活中谨慎的对待。那么，您问的白带清洁度三度怎么办，我们会告诉您一些您自己平时要注意的问题。
1，瘙痒处应避免过度搔抓，摩擦，热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;
2，内衣应柔软松宽，以棉织品为好.避免羽绒，尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗;
3，平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤;
4，男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而又行之有效的办法;
5，避免不洁性交;
6，避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调;
7，如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕.
通过上面的内容介绍，相信有了一定的了解。当然，在注意这些问题的同时，您最好再检查一次，切勿因为不好意思错过治疗良机。因为，白带的问题对女性健康有一定标识作用，希望您能重视起来这个问题。
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