1.焦米汤：
将米研磨成粉，炒至焦黄，再加水和糖煮成糊状让宝宝服下。
2.胡萝卜汤：
胡萝卜切块加水煮烂，用纱布过滤渣， 再加糖煮沸。
3.苹果泥：
新鲜苹果用匙刮成泥。
4.花生红衣水：
把花生的红衣剥下泡水给宝宝喝。
5.墨鱼壳炖鸡蛋黄：
从干墨鱼壳上刮下适量粉末，放蛋黄里炖着吃。
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