太平健康网
当前位置: 首页 > 健康 > 健康知识 > 怎么样防辐射比较好呢?

怎么样防辐射比较好呢?

更新时间:2024-11-23 10:19:47

  现在我们的工作离不开电脑,生活离不开手机,而这些东西带给我们的就是方便,但是也是带给我们辐射,随着科技的发展,人类的进步,各种电器服务于我们社会的方方面面,也可以说,现在我们所生活的电气化的时代,但是这些东西中的辐射都是很大的,所以防辐射是很多人比较关心的问题。

  近年来的研究表明,沙棘油、葡萄籽、番茄中均含有抗辐射的活性物质,经过科学提取后,这些活性成分对辐射损伤有较好的预防和治疗作用,而且毒副作用很小。提炼出来就是沙棘油、番茄红素、原青花素。

  沙棘油中含有维生素E、胡罗卜素、类胡罗卜素、黄酮、β-谷甾醇,不饱和脂肪酸等多种生物活性物质,能促进机体代谢,促进损伤组织的恢复和溃疡的愈合,在抗辐射方面具有良好的作用[1]。原苏联等国还把沙棘油当作一种名贵的保健药物,专供宇航员使用。

  番茄红素具有极强的抗氧化活性。梅晓岩等的研究证实番茄红素对超氧阴离子、羟基自由基、DDPH和由AAPH引发产生的过氧自由基均有较强的清除作用。

  葡萄子原花青素提取物中,含有80~85%的原花青素、5%的儿茶素和表儿茶素、2~4%的咖啡酸等有机酸,具有多方面的保健功能,抗辐射作用也很明显。

  将这三种物质按照科学的配比组方,研制出的红棘软胶囊,能在改善因辐射而发生的损伤方面起到积极的作用。

  大家都知道辐射对人体的伤害主要是加速人体细胞的老化变质,如果人体受到小剂量辐射,可影响机体的功能,发生与辐照剂量无关的随机性损伤,所以平时最好能够原理手机和电脑,如果工作需要的话最好能够在电脑旁放一盆绿色植物,这样也能吸收部分辐射。

怎么样防辐射比较好呢?相关文章:

人体微量元素缺乏的症状11-23

腹式呼吸法有哪些益处?11-23

五方轻松越过减肥瓶颈11-23

冬季养生 胖人需补气瘦人要补血11-23

双脚3种信号透露寿命长短11-23

使用右旋糖酐铁常识11-23

补肾中药什么最好呢11-23

夫妻保健 九条健康措施延缓男女的性衰老11-23