膝盖是我们人体当中较大的一个关节,有了膝盖的保护,才可以让腿部免受外界因素的影响,而且有了膝盖的帮助,才可以让我们的双腿可以行走,同时还可以做各种运动。但是,膝盖在运动过程当中很容易受伤,这点需要大家多多注意。那么,膝盖一活动就响到底是什么原因呢?
膝盖一活动就响很可能是关节响,这是很正常的现象。如果经常出现这种声响,而且没有受到外伤的情况下,那么可能就是身体缺钙的表现。
缺钙危害
缺钙易导致的病症
(1)儿童:
不易入睡、不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭、易惊醒,入睡后多汗;阵发
性腹痛、腹泻,抽筋,胸骨疼痛,“X”型腿、“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食;烦躁、坐立不安;智力发育迟、说话晚;学步晚,出牙晚,牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密,牙齿呈黑尖形或锯齿形;头发稀疏;免疫力力低下,容易感冒等。
(2)青少年:
青少年缺钙会感到明显的腿疼、腿软、抽筋;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。
(3)青壮年:
经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状。
(4)妇女:
牙齿松动;四肢无力、经常抽筋、麻木;腰酸背疼、关节疼、风湿疼;头晕,并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时,就应诊断为缺钙。
(5)老年人:
老年性皮肤病痒;脚后跟疼,腰椎、腿痛,关节痛,颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、盗汗,抽筋,易怒,易疲劳等。
当然,检查是否缺钙,最可靠的办法还是去医院请专科医生检查诊断,然后在医生的指导下服药治疗。
(6)孕妇
小腿抽筋,牙齿松动,妊娠期高血压综合征,关节、骨盆疼痛,
如果身体重度缺钙的话,那么就可能引起更严重的疾病,比如过佝偻病,甚至因为过度缺钙会让人的骨骼变得畸形,比如鸡胸等等。而且过度缺钙还会让人的运动能力下降,肌肉的张力也会降低。同时也会影响大大脑的活动,大脑皮层的功能异常。
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