很多朋友在早晨刷牙的时候都会发现牙龈有不同程度的出血，牙龈出血可能是由于口腔大量的细菌繁殖引起的，当然也会和很多的疾病原因有一定的关系，这时候除了要及时注意口腔卫生之外，最好是能够了解引起牙龈出血的具体原因，然后及时的根据具体情况进行治疗。
口腔卫生不佳，造成口腔内病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软。容易出血。
口腔颌面部为血运丰富的组织，局部损伤或炎症都会造成口腔出血，由于口腔内混杂着唾液，所以即使小出血患者也会很紧张。
牙龈出血最常见的原因是牙周疾病，由于牙齿不够清洁，牙龈发生炎症导致出血。另外，一些全身性疾病也会引起牙龈出血，如高血压、血液系统疾病、女性月经期代偿出血、长期服用抗凝血药物、肝硬化等。血液系统疾病包括白血病、血友病、血小板减少性紫癜等，牙龈出血可以是最早出现的症状。
通常情况下，对于非外伤性出血，患者只要平复心情，用干净的纱布压住出血部位，并紧咬30分钟即可止血；同时避免吮吸、漱口、刷牙等行为，避免血凝块的脱落。如若仍无法止血则须及时就医。当遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，或去除了局部刺激因素后仍出血不止者，应及早去血液病科或内科做进一步检查，明确病因，及时治疗。
对于经常出现有牙龈出血的朋友，最好是能够去医院进行针对性的检查，在平时也应该要按时进行刷牙，每次吃完饭以后应该用清水来漱口，尽量减少口腔细菌的滋生，必要的时候也可以定期去医院进行洗牙，去除口腔内顽固型的病菌。
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