心存善良可提升抗病能力

　　心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。总之，心存善良的人，会始终保持泰然自若的心态，这种心态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态，从而提高了机体的抗病能力。所以，善良是心理养生不可缺少的高级营养素。

认识产后抑郁症08-02

一个IT分裂症者的“自白”08-02

修心养性的格式塔疗法08-02

婴幼儿哭喊08-02

职业生涯中不合理的信念08-02

怎样健康的与人交往08-02

交通不畅 精神压力之源08-02

10种调节方法 从办公状态调整到居家状态08-02