太平健康网
当前位置: 首页 > 健康 > 常见病症 > 经常便秘的人会怎样呢

经常便秘的人会怎样呢

更新时间:2025-07-03 09:05:45
八字精批流年运程八字合婚八字起名

  有很多的女性朋友们都会被便秘的问题而困扰,如果一旦便秘的话,整个人的心情都会变得比较的烦躁,而且自己脸上的特征更加的明显,会出现一些黄色的斑点,甚至是长出来痘痘的,这都是由于便秘而造成的情况,如果是想要去改善这些情况的话首先就是要改善自己便秘的症状。

  (1)参须珠贝茶

  药材:参须、麦冬、百合、川贝各7.5克。

  调料:冰糖适量。

  做法

  ①将参须、麦冬、百合、川贝洗净备用。

  ②碗中倒人半杯水,加入全部药材,隔水蒸30分钟,熄火,焖10分钟。

  ③最后加入冰糖调匀,即可。

  功效:麦冬中含有氨基酸、葡萄糖等有效成分,可以温和滋补,并具有加强免疫和利尿作用,可以改善神经衰弱,改善便秘。

  (2)香菇桃仁汤

  材料:香菇300克,鲜桃仁200克,鸡汤适量,淀粉适量。

  调料:盐、料酒、白糖适量。

  做法

  ①香菇用水泡发备用。

  ②鲜桃仁上锅蒸熟备用。

  ③在鸡汤中加入适量盐、料酒、白糖,下锅煮沸。

  ④加入熟桃仁和泡发的香菇,煮熟后用淀粉勾芡即可。

  通过这篇文章我们已经了解到便秘的人喝什么好,那么便秘的人最好是多喝水的,或者是一些新鲜的蔬菜和水果榨的汁,这些汁喝的话就能够促进自己肠道的消化,而且还不会直接刺激到自己的胃黏膜,就可以让自己便秘的情况迎刃而解,不会留下任何的后遗症。

八字精批 八字合婚 八字起名 八字财运 2025运势 测终身运 姓名详批 结婚吉日
已出生未出生
经常便秘的人会怎样呢相关文章:

皮肤老化毛孔粗大的护理误区07-03

饭后适宜做什么运动比较好?07-03

抑郁症应该如何治疗呢?07-03

滑膜炎手术能不能治好?07-03

汗蒸前要不要洗澡07-03

青光眼患者注意事项有哪些呢07-03

患了风湿性心脏病能不能治好07-03

高血糖对人体的危害是什么?07-03

付费后即可复制当前文章
《经常便秘的人会怎样呢-太平健康网》
限时特价:5.99元/篇原价:20元