孕妇感冒发烧应该吃什么？

更新时间：2024-11-24 19:24:53

　　感冒是非常常见的疾病，几乎每个人都感冒过，甚至一年好几次。感冒本身不是什么值得担心的大病，差不多一个星期左右就可以痊愈了，但是如果是孕妇感冒，事情就比较麻烦了，毕竟还有肚子里面的宝宝，如果吃药的话，会影响到宝宝的生长发育。那么，孕妇感冒发烧应该吃什么？现在就来讲一下。

　　其实对于有轻微的感冒症状却没有发烧的孕妇，尽量利用自身的抵抗力恢复健康。不要乱吃药。如果感冒了，不要吃药，以免药物或多或少对胎儿大脑的生长发育造成伤害. 但是如果比较严重了话，就最好去医院看看，每个孕妇的身体状况、病情都是不同的，一定要在医生的指导下选择最合适的药物。

　　孕妇感冒食疗方法见如下：

　　用料：生绿豆一小把儿.大葱（靠近根部）三段儿.生姜三大片.红糖一羹匙.水一汤碗.制作方法：①将绿豆放入蒜臼捣碎，放入大号的盖杯中，并加入一勺红糖待用.②锅内加水一汤碗，烧开后，将葱段，姜片投入稍煮（一，二分钟），连汤带料倒入盖杯中，盖上盖儿闷一小会儿，将葱姜捞出即可服用.

　　苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮

　　姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

　　葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

　　白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

　　鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

　　萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

　　葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。

　　雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

　　荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。

　　准妈妈们请不要自行用药，一定要在临床医生的指导下对症治疗.一般来说，感冒是因为免疫力低，容易引起病毒细菌感染从而形成感冒。所以准妈妈们应该合理搭配日常饮食中的营养，提高免疫力。还要多吃一些富含蛋白质、矿物质的食物提高免疫力。感冒了就多喝一些水，多吃新鲜的蔬菜水果。

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