感冒了吃什么好的快

更新时间：2024-11-25 01:45:34

　　感冒是经常发生在我们身边的事情，没有人一生不感冒的，不过，感冒虽然是小病，有时候不用治疗就能好，但是，感冒了吃什么好的快，依然是很多人关注的话题，毕竟感冒有轻重，要是一直不好，自己会感到异常的难受，这一点是人们最担心的。

　　热柠檬水：

　　要问感冒了吃什么好的快，其实多喝一些柠檬汁对治疗感冒是有着不少的帮助的，柠檬水之中在加上适当的砂糖或蜂蜜，使用温水砌好。就可以饮用了，之所以说柠檬水对于人们的健康有帮助，是因为在柠檬富含维生素C，有抗菌、提升免疫力的功效，有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外，热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效，也适用于风热的感冒患者。如果在平时多喝热柠檬水，可以补充维生素C，保养身体，达到预防感冒的功效。

　　梅粉西红柿汁：

　　西红柿汁中加入新鲜的梅粉即成。西红柿汁富含维生素A及维生素C，新鲜的梅粉也富含维生素C，提高人体免疫力，而且，酸梅可收敛生津，治久咳久泻很有效，可以有效治疗感冒问题。但梅粉西红柿汁不宜多食，因多食损齿、生痰助热，尤其女性经期的时候不能饮用梅粉西红柿汁。

　　热水果茶：

　　杨桃或柳丁、苹果等水果切丁，加水煮沸后，转小火煮15～30分钟，趁热饮用，秋季感冒了吃什么好的快？热水果茶富含维生素C，可以快速治愈感冒问题。而且，杨桃清热生津，可治风热咳嗽、口疮龈肿、烦渴等。苹果则能生津止渴、润肺、解暑。柳丁果肉滋润健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，种子具消肿止痛功效，有效治疗感冒。

　　究竟在平时感冒了吃什么好的快？我们可以多喝一些热柠檬水、也可以适当的饮用一些梅粉西红柿汁、或者是喝一些热水果茶。但是，要是您的感冒十分的严重的话，必须要尽快赶到正规医院接受治疗，避免疾病长期不好，引发了肺炎。

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