男性晚上睡觉出汗是怎么回事

更新时间：2024-11-22 23:58:51

　　很多男性朋友都觉得自己身体很好，于是忽视了平时的身体养护措施，事实上，在如今这个压力较大的大环境下，很多人的健康状况已经出现了问题，甚至会导致肾虚不足，让男性朋友备受困扰与打击，晚上睡觉时出汗就是比较常见的，那么男性晚上睡觉出汗是怎么回事？

　　晚上睡觉出汗，基本上可分成两种，一是生理因素，一是病态使然。生理因素是指在临睡前，喝了太多水，或是躲在被窝里，因闷热而出汗。这是正常情况，属于调节体温的一种生理现象，因此不归类于夜间盗汗。如果你晚上睡觉时，大被一盖便“不省人事”，如此一觉到天明，早上室温升高，偶尔出出汗也是正常反应。

　　医生说，在正常的情况下，每个人睡觉都会出现汗水蒸发现象，这种汗水称为“津液”，是一种很好的水分，有利于促进人体血液循环，就像“山川水流”一样，可灌溉花草。如果人的大脑与身体已进入“静止”状态，在休息睡觉时，是不应该大量出汗的。因为在这个时候，汗腺不如运动时那么扩张发达，而是已呈收缩状态，如果还是长期冒汗，就表示身体出了毛病。

　　在安静的状态下，全身或身体某些部位大量出汗的一种病症，也称为“盗汗”或“虚汗”。这种情况，多发生在2～6岁、体质较弱的孩子身上。你的孩子在冷气房中，是否也经常满头大汗，这或许就是如医生所说的，“汗水被偷走”(盗汗)了。

　　睡中出汗、醒时汗止，是盗汗;而无故出汗，则是自汗。汗症虽有盗汗和自汗之分，但由于小孩元气未充，皮肤的纹理和皮下肌肉之间的空隙不密，临床所见，往往盗汗与自汗的症状并见。夜间盗汗，可因几种原因形成。例如身体某部分有发炎现象，使体温上升，身体为降低体温，出出汗是最佳管道，这即是所谓的夜间盗汗。

　　相信大家对男性晚上睡觉出汗是怎么回事也都很清楚了，晚上出汗的原因有很多，不过对于成年人来说，出汗现象多为虚汗，而且是肾虚所致的盗汗，遇到这样的状况，必须要尽快的调理和养护好自己的肾脏，起到补肾壮阳的功效。

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