宝宝南瓜粥的做法大全有哪些

更新时间：2024-11-22 08:45:40

　　南瓜粥是很多人喜爱的选择，喝这类粥对滋补身体有很好帮助，但是要注意的是，在喝南瓜粥的时候，每次都是不要过多进行，喝的太多的话，对胃部会造成损害，会有消化不良情况，南瓜粥适合各类人群选择，宝宝也是可以选择的，在宝宝南瓜粥的做法大全中，对宝宝南瓜粥的做法也是有一些说明。

　　宝宝南瓜粥的做法大全：

　　做法一

　　材料

　　南瓜50-100克山药50-100克高汤1000ml 米饭200克

　　做法

　　第一步南瓜去皮上蒸锅蒸到8成熟，晾凉切小块备用。山药去皮洗净，切小块，泡水备用。

　　第二步用鸡骨架熬汤，加几片生姜煮30-40分钟。

　　第三步取米饭加入高汤500-600ml炖煮，开锅后转小火慢慢炖30分钟。最后加入南瓜、山药和剩下的高汤，大火煮开转小火熬15-20分钟，加盐、胡椒粉，鸡精适量就可以了。

　　做法二

　　材料

　　红薯丁，南瓜丁，玉米面，红糖适量

　　做法

　　1、将玉米面用冷水调匀，分别将红薯、南瓜洗净，去皮，后切成丁。再将冷水调匀的玉米面加红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可;

　　2、吃时根据口味加入红糖。

　　做法三

　　材料

　　南瓜50克.适量的白糖.

　　做法

　　1.南瓜洗净去皮切成块备用。

　　2.将南瓜块、水和白砂糖一起放入锅内煮制15分钟，放凉降温到80度。

　　3.将煮熟的南瓜和适量的糖水放入搅拌机搅拌成浓汤即可

　　在对宝宝南瓜粥的做法大全中，对宝宝南瓜粥制作认识后，制作宝宝这样食物的时候，每次都是不要过多进行，制作太多的话，会让食物的口感改变，这样在吃的时候，对身体没有太多好处的，这点都是要注意的。

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